Die Leistungssportler des SC EMPOR Rostock 2000 e.V. mit den Trainern
Willkommen auf den Seiten
der Schwimmer des SC EMPOR Rostock!
Anmeldungen für Schwimmlernkurse nehmen wir wieder ab November 2022 entgegen.
Informationen zu Trainingszeiten, Änderungen und Ausfällen
ständig aktualisiert
Zeit Gruppe Änderung
01.12.2022
Unsere Sportler in Berlin und Hannover
Bei den Ländervergleichen sollten 15 unserer 17 Leistungssportler mit dabei sein. Leider mussten gerade bei den Jüngsten noch einige Sportler krankheitsbedingt abmelden. Dennoch blieben 12 Sportler in den Mannschaften, die sich mit den Sportlern der anderen Bundeslän-der messen konnten. In Berlin waren Leon und Wilhelm am Start und konnten mit guten Zei-ten dem Verband Punkte erschwimmen. In Hannover waren insgesamt 10 der 24 Sportler aus M-V von unserem Verein. Auch hier konnten auf den Strecken viele gute Zeiten erreicht wer-den. Besonders gute Platzierungen konnte dabei Lentje erreichen. Sie schlug zweimal als Dritte an, ebenso wie Georg-Alexander, der auch zwei seiner vier Starts auf dem Podium abschließen konnte.
Jetzt gilt es die nächsten Wochen nochmal richtig Gas zu geben, damit beim letzten Wett-kampf des Jahres in Magdeburg (16.-18.12.2022) noch einmal gute Zeiten geschwommen und die noch fehlenden Zehntel zu den Landeskadernormen und Qualizeiten für die NDM und DJM rausgeholt werden.
24.11.2022
Ein Dank an die fleißigen Kuchenbäcker
und Helfer
Im Rahmen der DKM der Masters am letzten Wochenende wurde von den Rostocker Vereinen ein Kuchenstand organisiert. Der Erlös kommt dem Nachwuchssport zugute.
Wir waren auf Kuchenspenden angewiesen und können nicht genug DANKE sagen, dass wir von unseren Erwachsenengruppen sowie von den Eltern unserer Leistungssportler mit so vielen Kuchen bedacht worden sind. Wir waren überwältigt und unfassbar glücklich, ein solche Unterstützung erfahren zu haben.
Bedanken möchten wir uns auch bei Janne, Alex O., Annabel, Lara, Rita und Heidi, die auch noch am Kuchenstand beim Verkauf tatkräftig unterstützt haben.
24.11.2022
Ein wahrer Medaillenregen
Am vergangenen Wochenende fanden die Deutschen Kurzbahn-
meisterschaften der Masters in Rostock statt. Mit von der Partie waren Maik und Marie, welche sonst als Trainer bei unseren Kindern und Jugendlichen am Beckenrand stehen.
Maik beschenkte sich zu seinem 33. Geburtstag selbst mit einer Bronzemedaille und krönte seine Teilnahme noch mit weiterem Bronze im Mehrkampf. Seine Sportler Janne und Alex haben sich ein Rennen ihres Trainers angesehen und wollten hinterher eine Auswertung. Dieses Mal dann umgedreht.
Marie konnte das ganze noch toppen, ging 8 Mal an den Start und fischte 9 "Golende" aus dem Wasser, nämlich auf allen angetretenen Strecken sowie gleichfalls im Mehrkampf.
Wir sind stolz und glücklich, solche Vorbilder in unserem Verein als Trainer zu haben. Das habt Ihr echt gut gemacht.
10.11.2022
WIRO-Kinderpokal 2022
Am 28.01.2023 findet nach zweijähriger coronabedingter Pause unser Traditionswettkampf der WIRO-Kinderpokal wieder statt. Die Ausschreibung findet ihr untenstehend.
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Sportler des Monats Oktober 2022
Auch in diesem Monat gab es wieder einen Sportler des Monats, der sich durch Trainingseinstellung, Verhalten und Ergebnissen in der Übung des Monats hervorgetan hat. Wir graturlieren Wilhelm ganz herzlich. Wilhelm war bei allen Trainingseinheiten anwesend, hat als Bester 75 Kniebeuge in einer Minute geschafft und ist während des Herbsttrainingslager dem Hallenpersonal durch hervor-ragendes Verhalten aufgefallen. Wilhelm mach weiter so, wir sind stolz auf Dich!
07.11.2022
Neptunschwimmfest
Wir waren erfolgreich!
Am letzten Oktoberwochenende fand traditionell wieder das Neptunschwimmfest des SV Olympia Rostock statt. Unsere Leistungssportler waren natürlich in heimischer Halle auch mit am Start. Und das auch sehr erfolgreich. Neben den vielen Bestzeiten und Medaillen aller Sportler, konnte Janne auch noch den Pokal für die beste Einzelleistung bei den Jungs mit nach Hause nehmen. Dabei lieferte er sich noch ein spannenden Kampf mit Georg-Alexander. Beide zeigten einige sehr gute Leistungen! Auch die anderen Sportlerinnen und Sportler waren stark unterwegs. So konnten sich 15 unserer 17 Nachwuchsleistungssportler für die Landesauswahlmannschaften empfehlen. Die Ländervergleiche finden am letzten November-wochenende statt. Eines der Highlights war auch die 4x50m Freistilstaffel der Mädels. Hier konnten wir uns unter tatkräftiger Unterstützung vieler Eltern ein sehr spannendes Rennen mit der TG TriZack liefern, leider mit dem besseren Ende für die Mädels von TriZack. Das nächste Mal holen wir sie uns ?
Jetzt gilt es nochmal Gas zu geben und die letzten Wochen diesen Jahres mit voller Kraft zu trainieren, damit bei den noch anstehenden Wettkämpfen nochmal Bestzeiten erschwommen werden können.
Für die Aktiven unseres Vereins stehen im November noch die Deutschen Kurzbahnmeister-schaften der Masters, der Norddeutsche Ländervergleich und der 10-Ländervergleich an. Im Dezember geht es dann noch zum Pokal der Landeshauptstadt in Magdeburg, bevor es dann in eine kurze Pause über die Feiertage geht.
24.10.2022
Swim & Run
Während des Trainingslagers in den Herbstferien, haben die Sportler neben Schwimmen, Athletik, Aquajogging, Krafttraining im Wasser als krönenden Abschluss einen Swim & Run-Wettkampf duchgeführt.
Anschließend wurden die Leistungen ausgewertet und die ersten drei Plätze vergeben und auch belohnt. Der Sieger hat einen € 15,00-Gutschein, der 2. einen € 10,00-Gutschein und der 3. einen € 5,00-Gutschein vom Neptun-Bistro in der Schwimmhalle erhalten. Wir gratulieren Janne zum Sieg sowie Lara zum 2. und Georg Alexander zum 3. Platz.
Vielen Dank an Nadine und Britta vom Neptun-Bistro, die mit der täglichen Mittagsversorgung während des Trainingslagers für das leibliche Wohl unserer Athleten gesorgt haben. Das Feedback der Sportler: "Lecker war's"
24.10.2022
Neptunschwimmfest
Nachdem am 08.10.2022 das Finale des MV-Cups in Rostock stattgefunden hat, steht am kommenden Wochenende das Neptunschwimmfest vor der Tür.
Beim Finale des MV-Cups sind unsere Sportler zum großen Teil gute bis sehr gute Leistungen geschwommen und konnten ihre bisherigen Bestzeiten unterbieten. Sicherlich gibt es auch hier und da noch den einen oder anderen Sportler, der weiß, was zu tun ist, um die gezeigten Leistungen deutlich zu steigern. Aber das Trainingsjahr ist noch lang, dranbleiben und weiterkämpfen ... das geht nur mit regelmäßigem und fleißigem Training. Bitte denkt daran,
"auch im Alphabet kommt Arbeit vor Erfolg und Leistung."
Am Wochenende ist die Konkurrenz nun etwas größer, da auch Teilnehmer aus anderen Bundesländern an den Start gehen. Gebt alles, zeigt was Ihr zu leisten in der Lage seid und vor allen Dingen glaubt an Euch. Belohnt Euch für Eure Trainingsarbeit mit tollen Leistungen. Unsere Daumen sind gedrückt.
An dieser Stelle möchten wir allen Eltern danken, die durch ihre Arbeit als Kampfrichter für die Durchführbarkeit von Wettkämpfen in hoher Qualität sorgen und dabei auf ihr Wochenende verzichten. Vielen lieben Dank, wir wissen, dass dies nicht selbstverständlich ist.
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19.09.2022
Vorkampf MV-Cup Rostock
Am vergangenen Sonnabend hat erstmailig der Vorkampf des MV-Cups in Rostock stattge-funden. Dieser Vorkampf wird gleichzeitig an vier verschiedenen Standorten in MV durchge-führt mit einem jeweils identischen Wettkampfprogramm. Die ersten 3 aus jedem Jahrgang und von jedem Austragungsort werden am 08.10.2022 beim großen Finale gegeneinander antreten.
Die Sportler unseres Vereins, des SV Olympia Rostock sowie des Hanse Schwimmvereins sind gegeneinander geschwommen und konnten zeigen, zu welchen Leistungen sie derzeit in der Lage sind. Es gab viele sehr gute Zeiten, aber auch einige Enttäuschungen. Es heißt jetzt aber das Training weiter zu nutzen, um an der guten Form zu arbeiten bzw. diese noch weiter auszubauen.
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15.08.2022
Von wegen Sommerpause
Auch in diesem Jahr stand während der Ferien in unserem Verein die Bewegung im Vordergrund.
Im Rahmen von Ferienangeboten haben wir unseren Erwachsenen Angebote im Freien unterbreitet, angefangen von Rückenschule über Yoga, Nordic Walking bis hin zur Wassergymnastik in der Ostsee. Dies wurde gut angenommen und sorgte für jede Menge Spaß. Aber seht selbst ...
15.08.2022
Balsam für die Seele
Am 08.08. und am 09.08.2022 haben wir der der Firma Kofahl und unseren Mitgliedern einen Ausflug ins Aboretum nach Ellerhoop gemacht.
Nach einer angenehmen Busfahrt gab es zur Stärkung das "Kofahl Menu". Gestärkt und voller Neugierde begann dann eine Führung durch das Arboretum, in deren Anschluss es eine gemütliche Plausch-Runde bei Kaffee und Kuchen gab. Zum Abschluss des Tages hatten wir die Möglichkeit, noch zwei Stunden in Eigenregie den Park zu erkunden oder auch die Kreditkarte in der Gärtnerei zum Glühen zu bringen. Dies haben die Mitglieder wörtlich genommen und der Bus trat vollbeladen um 17.00 Uhr die Heimreise an.
Unser großer Dank geht an die Firma Kofahl für die tolle Organisation sowie an die Busfahrer Ulf und Reinhard, die diesen Tag zu etwas ganz Besonderem gemacht haben.
11.07.2022
Vorkampf MV-Cup 2022
Am 17.09.2022 richten wir den Vorkampf des MV-Cups 2022 aus. Die Ausschreibung mit allen Informationen findet Ihr untenstehend.
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04.07.2022
Landespokal
Am 26.06.2022 fand der letzte Wettkampf des Trainingsjahres statt, der Landespokal in Rostock Alle unsere Leistungssportler sind an den Start gegangen und haben ihr Können unter Beweis gestellt - das sogar sehr erfolgreich.
So konnten Marc, Lentje, Fiona, Janne und Georg Alexander sich den Landespokal sichern, Henry, Lara, Leni und Wilhelm haben sich den 2. Platz erschwommen, Annabel und Finn wurden 3.
Besonders hervorzuheben ist die Leistung von Georg Alexander der als bester Mehrkampf-sieger auch noch den Wanderpokal sein Eigen nennen darf.
Wir graturlieren allen Sportlern und wünschen Euch nun erholsame Ferien, damit Ihr im nächsten Trainingsjahr ausgeruht und motiviert wieder voll angreifen könnt.
23.06.2022
Präventionsangebote
In der ersten Schulwoche starten neue Präventionsangebote, und zwar ab dem
16.08.2022, 17.00 Uhr Ganzkörperkräftigung Halte- und Bewegungssystem und ab
19.08.2022, 15.00 Uhr Aquagymnastik.
In beiden Kursen sind noch freie Plätze vorhanden. Bei Interesse melden Sie sich gern bei uns. Bitte beachten Sie, dass Präventionsangebote von den Krankenkassen bezuschusst werden.
23.06.2022
Neu im Programm - Eltern-Kind-Schwimmen
Ab dem neuen Schuljahr bieten wir Eltern-Kind-Schwimmen an. Die Kinder sollten insoweit nicht älter als 5 Jahre sein. Bei Interesse melden Sie sich gern bei uns.
23.06.2022
Änderung der Beitragsordnung
Am gestrigen Tage fand unsere diesjährige Delegiertenhauptversammlung statt, im Rahmen derer eine neue Beitragsordnung beschlossen worden ist, welche ab dem 01.07.2022 in Kraft tritt. Betroffen sind insoweit die Beiträge für Ehepartner und Zusatzangebote sowie die Kinder sowie Geschwisterkinder, bei denen die Änderung bereits im letzten Jahr mit Wirkung zum 01.07. diesen Jahres beschlossen worden ist. Die Beitragserhöhung war infolge der gestiegenen Ausgaben (Bahnmieten etc.) unumgänglich.
Deutsche Meisterschaften - Schwimmmehrkampf
Lentje und Marc haben sich am vergangenen Wochenende gemein-sam mit dem Trainer, Herrn Maik Michalski, auf den Weg nach Dresden gemacht, um sich dort mit den besten aus ihrem Jahrgang und in ihrer Hauptlage zu messen.
Die Aufregung war groß, weil es die ersten Deutschen Meister-schaften für beide gewesen sind.
Sie haben sich tapfer geschlagen und konnten an ihre Zeiten von den Norddeutschen Meisterschaften anknüpfen. Wir sind stolz auf Euch und gratulieren ganz herzlich.
01.06.2022
Landesmeisterschaften in Rostock
Am vergangenen Wochenende fanden in Rostock die Landesmeisterschaften im Schwimmen statt, an welchen alle Leistungssportler teilgenommen haben. Es wurden zum großen Teil tolle Leistungen erbracht, viele Bestzeiten geschwommen und diverse Podestplatzierungen er-reicht. Das Vereinsergebnis seht ihr untenstehend.
Eine von vielen hervorzuhebenden Leistungen war die Staffel der Mädchen über 4 x 100 m Lagen, wo sich Lara, Fiona, Lentje und Annabel gegen deutlich ältere Mädchen durchsetzen und sich den 2. Platz sichern konnten.
Wilhelm, Marc, Leon, Lentje und Leni konnten sich final für die Norddeutschen Mehrkampf-meisterschaften in Braunschweig qualifizieren, wo sie am 11./12.06.2022 an den Start gehen.
Ein alles in allem sehr gelungenes Wochenende, wenngleich der ein oder andere mit einzelnen Leistungen nicht ganz zufrieden war, aber hier gilt dann
... aufstehen, Krone richten, weiterkämpfen, auf geht's.
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Norddeutsche Meisterschaften Hannover
Vom 06.-08.05.2022 haben Georg Alexander, Wilhelm und Janne die Reise nach Hannover angetreten, wo sie bei den Nord-deutschen Meisterschaften an den Start gegangen sind.
Sie konnten sich mit den Besten aus ganz Norddeutschland mes-sen und ihr Können unter Beweis stellen.
Auf einigen Strecken lief es super und Bestzeiten konnten erschwommen werden, auf anderen Strecken wurde klar, hier muss noch gearbeitet werden.
Ganz besonders gut liefen bei Georg Alexander die 200 m Freistil, wo er als 3. in seinem Jahrgang ins Ziel gekommen ist. Hierzu unseren allerherzlichsten Glückwunsch.
Wie immer ist es aber auch jetzt wieder so, dass nach dem Wettkampf vor dem Wettkampf ist, denn vom 27.-29.05.2022 geht es für alle Sportler in den heimischen Fluten bei den Landesmeisterschaften an den Start. Bis dahin gilt es, weiterhin effektiv zu trainieren, um für den Wettkampf bestens vorbereitet zu sein.
25.04.2022
Alle Corona-Maßnahmen entfallen
Ab sofort entfallen alle Corona-Maßnahmen, d.h. auch die Abstands- und Maskenpflicht. Somit ist ein freies Bewegen in der Schwimmhalle wieder möglich.
Zu Ihrer eigenen Sicherheit und zum Schutz aller Sporttreibenden bitten wir Sie jedoch darum, dennoch etwas auf Abstand zu achten. Lange genug haben Sie und wir auf das Vereinsleben verzichten müssen - nur mit gegenseitiger Rücksicht können wir die jetzige Situation möglichst dauerhaft halten.
Freie Plätze Wassergymnastik/Aquajogging/Gymnastik/Schwimmen
Warten wir noch - oder bewegen wir uns schon ????
Wir haben freie Kapazitäten in der Wassergymnastik, beim Aquajogging sowie beim Schwimmen. Also nicht lange zögern und einfach anfangen.
Wassergymnastik - Dienstag 16.00 Uhr
Mittwoch 19.00 Uhr
Aquajogging - Dienstag 21.00 Uhr
Donnerstag 21.00 Uhr
Freitag 13.15 Uhr
Stressbewältigung/
Entspannung (Yoga) - Montag, 17.00 Uhr
Rückenschule/ - Dienstag, 13.00 Uhr
funktionelle Gymnastik
obere Turnhalle
Möchten Sie schwimmen? Dann kontaktieren Sie uns gern. Hier können wir Ihnen unterschiedliche Zeiten an verschiedenen Tagen anbieten. Und am Besten bringen Sie Ihren Ehepartner gleich mit, dieser profitiert dann von dem günstigeren Ehepartner-Tarif.
Wir freuen uns auf Sie
N E U P R Ä V E N T I O N ! ! !
11.04.2022
Bei uns wirst Du fit, und Deine Krankenkasse zahlt!
Vorsorge ist der Schlüssel, um Ihre Gesundheit zu erhalten. Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Präventionsangeboten:
Aquagymnastik
Freitag 15.00 - 16.00 Uhr
Beginn: 19.08.2022
Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung (Rückenschule)
Dienstag 17.00 - 18.00 Uhr
Beginn: 16.08.2022
Kosten: € 125,00 je Kurs
Dauer: je 12 Einheiten á 60 Minuten
Unsere zertifizierten Präventionsangebote werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert:
- Bezuschussung zwischen 80 - 100 % der Kursgebühren (mindestens € 70,00, variiert von Krankenkasse zu Krankenkasse)
- Bezuschussung efolgt bei erfolgreicher Teilnahme (mindestens 80 % der Kurseinheiten müssen absolviert worden sein)
Interesse geweckt? Dann melde Dich bei uns.
11.04.2022
Kofahl's Busse rollen wieder
Wir freuen uns, in diesem Jahr wieder eine Busfahrt für unsere Mitglieder anbieten zu können, was uns Kofahl-Reisen ermöglicht.
In diesem Jahr geht es am 08.08.2022 zum schönsten Garten im Norden - dem Arboretum Ellerhoop.
Den Flyer und das Anmeldeformular erhalten Sie über die Trainer oder Sie laden sich diese Unterlagen hier herunter. Anmeldungen sind bis zum 15.06.2022 möglich. Bitte bedenken Sie, dass wir auch in diesem Jahr wieder nur eine begrenzte Personenanzahl berücksichtigen können. Es geht hier nach dem Datum der schriftlichen Anmeldung.
PDF-Dokument [3.5 MB]
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15.03.2022
Arena-Talente-Cup 12.-13.03.2022
Der Arena-Talente-Cup hat am vergangenen Wochenende in der heimischen Neptun-
schwimmhalle stattgefunden. Am Start waren neben den Sportlern, welche am Landesleis-
tungszentrum trainieren, auch vier Sportler aus der Breitensportgruppe unter Leitung der Trainerin Lila Göll.
Insgesamt wurden teilweise sehr gute Leistungen erbracht, zum Teil besteht aber auch noch Nachholbedarf. Besonders stolz sind wir darauf, dass Lentje und Wilhelm die Pokalwertung in ihrem Jahrgang gewonnen haben. Hierzu unseren herzlichen Glückwunsch.
Insgesamt sagt uns das, das ihr auf einem guten Weg seid und in jeder Trainingseinheit Voll-
gas geben müsst, um Eure Leistungen noch zu steigern, denn
"Erfolg ist das Ergebnis täglicher Gewohnheiten und nicht einmaliger Veränderungen".
Und bitte denkt auch immer daran, es gibt nur gute und sehr gute Tage.
04.01.2022
Ein verrücktes und ebenso aufregen-des Jahr ist zu Ende gegangen und wenn wir zurückblicken, war wohl alles dabei. Angst, Zuversicht, Dank-barkeit, Hoffnung.
Wir möchten uns bei allen Mitgliedern und Trainern, bei Sponsoren und Unterstützern bedanken. Insbesondere möchten wir uns bedanken, dass Ihr uns auch zu Schließzeiten unterstützt habt.
Wir wünschen Euch für das neue Jahr nur das Beste. Habt Spaß und immer ein Lächeln auf den Lippen, denn es gibt ja nur gute und sehr gute Tage.
18.11.2021
13 EMPOR-Sportler in der Landesauswahl
Am Wochenende findet in Berlin der 10 Ländervergleich und in Rostock der Norddeutsche Jugendländervergleich statt. An diesen Wettkämpfen nimmt jeweils eine Landesauswahl teil, d.h. die besten Sportler des Landes aus jedem Jahrgang.
Wir sind stolz darauf, dass 13 unserer Sportler in der Landesauswahl stehen und somit für unser Mecklenburg-Vopommern an den Start gehen.
Wir wünschen Lara, Annabel, Alexander, Wilhelm Friederich, Karl, Elias, Lentje, Wilhelm, Marc, Christoph, Henry, Georg Alexander und Finn ganz viel Glück und maximale Erfolge. Wir denken an Euch und drücken fest die Daumen.
04.11.2021
Start bei den Deutschen
Jahrgangsmeisterschaften
Unser Georg Alexander Kloss ist in der vergangenen Woche bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin über die 50 m Freistil in seinem Jahrgang an den Start gegangen und belegte am Ende einen 23. Platz deutschlandweit. Es war Georg Alexanders erster Auftritt auf großer Bühne und er war verständlicherweise sehr aufgeregt und ist mit sich am Ende des Rennens hart ins Gericht gegangen.
Wir finden, das hast Du toll gemacht. Unter den schnellsten 25 in seiner Altersklasse national zu gehören, das kann nicht jeder von sich behaupten. Du kannst stolz auf Dich sein und wir sind es auch.
20.10.2021
Danke für 19 Jahre Vereinsführung
Am 13.10.2021 hat die Delegiertenhauptversammlung für die Jahre 2020 und 2021 stattgefunden, welche sehr kon-struktiv verlaufen ist.
Es wurde ein neuer Vorstand gewählt. Herr Ingolf Jopke hat nach 19 Jahren den Vorsitz der Vereinsführung abge-geben und den Staffelstab insoweit an Herrn Christian Kupfer übergeben.
Wir danken Dir, lieber Ingolf, dass Du den Verein 19 Jahre zu dem gemacht hast, was er heute ist und freuen uns, dass Du uns nicht gänzlich verlässt, sondern weiterhin im Vorstand als Schatzmeister des Vereins arbeitest, so dass wir auch zukünftig auf Deine Erfahrungen und Deine Unterstützung setzen können.
Es wurde folgender neuer Vorstand gewählt:
Vereinsvorsitzender - Christian Kupfer
1. Stellvertreter - Nadine Wegener
2. Stellvertreter - Hagen Blödorn
Schatzmeister - Ingolf Jopke
Kassenprüfer - Beate Reiter
- Thomas Wendler
06.07.2021
MV kann schwimmen
Wir freuen uns, dass wir in den ersten beiden Ferienwochen 56 Kindern aus Rostock und Umgebung die Möglichkeit geben konnten, aufgrund von Corona ausgefallene Schwimmstunden teilweise nachzuholen, die Schwimmfähigkeiten zu festigen bzw. zu verbessern und so Teil des Projektes "MV kann schwimmen" zu werden. Ein Dank geht insoweit an das Land MV, welches dieses Projekt ins Leben gerufen und voll finanziert hat.
Besonders bedanken möchten wir uns jedoch bei unseren Trainern Holger, Uta und Steffi, die sich zur Durchführung und Umsetzung dieses Projektes bereiterklärt haben. Ohne Euch wäre dies nicht möglich gewesen.
10.06.2021
Wir bekommen Verstärkung
Wir freuen uns, Andrea Kupfer ab dem 01.08.2021 als Trainerin in unserem Verein willkommen heißen zu dürfen.
Andrea ist derzeit im Fitneßstudio als Fitnesstrainerin tätig und verfügt über folgende Lizenzen:
- Übungsleiter B-Lizenz Prävention (Haltungs- und Bewegungssystem, Stressbewältigung
und Entspannung)
- Übungsleiter C-Lizenz Breitensport Erwachsene/Ältere
- Übungsleiter B-Lizenz Rehabilitation/Profil Orthopädie
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Lizenz Ernährungsberatung
- Lizenz Rückenschultrainer
- Lizenz Therapietrainer
- Lizenz Osteoporosetrainerin
- Lizenz für Cardiotraining
- Trainerlizenz Kraft und Muskulatur
Wie Sie sehen, ist eine breite Vielfalt gegeben.
Andrea wird bis zum Jahresende eingearbeitet und wird ab dem 01.01.2022 in die Fußstapfen von Frau Stut treten, welche den Verein zum 31.12.2021 aufgrund des Eintritts in die Altersrente verlässt. Andrea freut sich auf diese Herausforderung und möchte nicht nur in Fußstapfen treten, sondern eigene hinterlassen.
25.05.2021
Mit schwerem Gepäck zurück aus Funchal
Nachdem Denise bereits Europameisterin bei den Europameisterschaften im Para-schwimmen 2021 geworden ist, konnte sie noch ordentlich nachlegen. Hinzu kamen 2 Silbermedaillen und eine Bronzene. Bei ihrem Start über die 100 m Freistil konnte sie die Normzeit für die Paralympics in Tokio bereits im Vorlauf unterbieten und toppte dies dann nochmals im Finale.
Ihr Gepäck um 4 Medaillen schwerer, kehrt Denise aus Funchal zurück. Das hast Du klasse gemacht. Unser Glückwunsch geht auch in Richtung ihres Trainers am LLZ Rostock, Herrn Maik Michalski.
19.05.2021
Eine Europameisterin in unserem Verein
Derzeit finden in Funchal auf Madeira die Europameister-schaften im Para-Schwimmen statt.
Mit von der Partie ist aus unseren Reihen Denise Grahl, welche sich am gestrigen Tage den Europameisterttitel in ihrer Startklasse über 400 m Freistil erschwommen hat.
Wir gratulieren Denise, welche am Landesleistungszentrum trainiert und ihrem Trainer, Maik Michalski, recht herzlich zu diesem Erfolg. Macht weiter so!
07.01.2021
Ein Lichtblick für unsere Güstrower Kinder
Das neue Jahr hat begonnen und wir haben in Erfahrung bringen können, dass die Sanierung der Oase planungsgemäß verläuft, d.h., dass zumindest derzeit davon auszugehen ist, dass die Oase planmäßig ab Dezember 2021 ihre Pfor-ten wieder öffnet. Wir drücken die Daumen, dass dies so bleibt und dass sich die Warterei sowie die in Kauf genommenen Umstände während der Sanie-rungsphase gelohnt haben.
02.03.2020
20. OSPA-Ostseecup
Vom 28.02. bis zum 01.03.2020 fand in der Rostocker Neptunschwimmhalle unser diesjähriger OSPA-Ostseecup statt, an welchem 19 Vereine aus 6 Bundesländern teilgenommen haben. Mithin war die Konkurrenz groß und jeder konnte genau erkennen, welchen Standort sein derzeitiges Leistungsvermögen einnimmt und wo beim Training noch speziell angesetzt werden muss, um bei den Saisonhöhepunkten bestmögliche Leistungen zu erschwimmen.
Viele Sportler konnten ihre bisherigen Bestzeiten unterbieten und somit zei-gen, dass sie auf dem richtigen Weg sind, bei anderen Sportlern flossen Trä-nen. Dies ist aber kein Grund, den Kopf in den Sand zu stecken, nehmt es als Ansporn für eure Trainingsarbeit.
Unser besonderer Dank geht an die Ostseesparkasse Rostock, die durch ihre finanzielle Unterstützung zum niveauvollen Gelingen der Veranstaltung beige-tragen hat.
Ein großes Dankeschön geht aber auch an die Eltern der Sportler des LLZ Rostock, die Wettkampf für Wettkampf mit selbstgebackenem Kuchen, Bock-wurst und Getränken für das leibliche Wohl sorgen.
Nicht zuletzt möchten wir dem Wettkampfgericht danken, das durch seine gewissenhafte und zuverlässige Arbeit für einen reibungslosen Wettkampfab-lauf gesorgt hat.
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04.02.2020
1. WIRO-Kinderpokal
Am 25.01.2020 war nes nun endlich soweit. Der 1. WIRO-Kinderpokal wurde ausgetragen. Es war ein toller Wettkampf mit vielen Super-Leistungen von Sportlern aller Vereine. Ein besonderer Dank geht insoweit an den Hauptspon-sor der Veranstaltung, die WIRO. Erst durch die Unterstützung der WIRO war es uns möglich, einen Wettkampf auf diesem Niveau durchführen zu können.
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19.12.2019
Weihnachtsbadespaß
Auch die Kinder hatten ihren vorweihnachtlichen Spaß.
Am 18.12.2019 fand der Kinder-Weihnachtsbadespaß der Schwimm- und Sportjugend statt, bei welchem wir als Ver-ein für alle Kinder die Verpflegung übernommen haben.
Nachdem die Kinder 2 Stunden im Wasser spielen, toben und baden durften, konnten sie sich dann noch entsprechend stärken. Eine rundum gelungene Veranstaltung, bei der die Kinder sichtlich ihren Spaß hat-ten.
19.12.2019
Weihnachtsfahrt nach Berlin
Auch in diesem Jahr haben wir eine Weihnachtsfahrt mit unseren Erwachsenen durchgeführt. In diesem Jahr führte uns die Fahrt nach Berlin.
Nach einer 3-stündigen Stadtrundfahrt mit erfahrenen Stadtführern ging es ins legendäre Restaurant "Nolle" zum Mittagessen.
Gestärkt schlenderten wir dann noch über den Weihnachtsmarkt Berlin-Char-lottenburg, wo die eine oder andere Tüte mit Einkäufen den Rückweg nach Rostock mit antrat.
Um 20.45 Uhr endete dann ein langer, aber auch super toller Tag.
Ein Dank geht insoweit an die Firma Kofahl-Reisen, die uns Jahr für Jahr bei der Realisierung und Durchführung der Weihnachtsfahrten unterstützt.
19.12.2019
Pokal der Landeshauptstadt Magdeburg 13.-15.12.2019
Am vergangenen Wochenende waren alle Sportler des Landesleistungszen-trums zum Wettkampf in Magdeburg, dem ersten auf der langen Bahn.
Nachstehend hierzu ein Bericht unseres Landestrainers Maik Michalski:
"Langbahnsaison eröffnet
Mit dem Wettkampf in Magdeburg am vergangenen Wochenende begann für die Sportler des LLZ Schwimmen die Langbahnsaison. Magdeburg bildete den Auftakt der bis Juni gehenden Saison auf der 50m-Bahn. Den Abschluss bilden die DJM 2020.
Der Auftakt war auch durchaus gelungen. So konnten unsere Sportler schon einige Normzeiten für die NDM und DJM erzielen. Zu diesem Zeitpunkt waren noch keine Topleistungen zu erwarten. Vor allem, wenn die Sportler am Freitag bis 20:30 Uhr und am Samstag bis 21:15 Uhr in der Halle waren.
Unsere Jüngsten konnten trotz der langen Tage sehr gute Zeiten erzielen. Die älteren Sportler haben diesen Wettkampf nur minimal vorbereitet und mussten quasi aus dem Training schwimmen.
Einige unserer Sportler nutzten auch gleich noch die letzte Chance, um die Landeskadernorm zu schwimmen. Wir werden dann nächstes Jahr sehen, für wen es dann final gereicht hat. Im März nominiert der Schwimm-Verband seine Kader.
Jetzt haben die Sportler bis Anfang Januar Zeit sich zu erholen und neue Kräfte zu tanken, denn im neuen Jahr geht’s dann in die heiße Phase bis zu den Sommerferien."
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Es folgt ein Bericht unseres Landestrainers Maik Michalski
Kurzbahnsaison beendet – Auf geht’s auf die lange Bahn
Mit dem November endet traditionell auch die Kurzbahnsaison im Schwimmsport. Für unseren Landesverband waren die Höhepunkte das Neptunschwimmfest, die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften und die Ländervergleiche am letzten Novem-berwochenende.
Klar waren unsere Sportler beim Neptunschwimmfest im Einsatz. Schließlich ist es das größte Schwimmevent im Land auf der 25m-Bahn. Hier konnten alle zeigen, was in ihnen steckt. Und für die Nachwuchssportler unserer Vereine ging es auch um die Nominierung für die Ländervergleiche in Hamburg und Berlin. Bei beiden Events waren wir wieder mit einer Mannschaft vertreten. In Hamburg mit den äl-teren Sportlern und in Berlin mit den jüngeren. Beide Mannschaften konnten auch hier die Ergebnisse der letzten Jahre bestätigen. Leider gab es keine Überraschun-gen. So wurde unsere Mannschaft in Berlin 9., vor Bremen. In Hamburg war Bre-men nicht am Start und so konnten wir nur mit dem undankbaren 8. Platz nach Hause fahren. Mit einer besseren Wettkampfeinstellung, gerade von den ältesten Sportlern, wäre hier aber auch mehr drin gewesen.
Die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften waren für unser Land eine deutliche Steigerung zu den letzten Jahren. Eine Staffel aus Greifswald, eine Starterin aus Neubrandenburg und 5 Starter aus Rostock. So viele Teilnehmer waren es schon lange nicht mehr. Auch die Platzierungen können sich sehen lassen. Laura hat mit drei Starts dreimal das B-Finale erreicht. Emilia war mit 5 Starts viermal im JEM-Finale (beide SV Olympia Rostock). Auch Felix (SC Empor Rostock) konnte sich auf den 200m Brust ins JEM-Finale schwimmen.
Jetzt geht es für alle Sportler im Dezember auf die lange Bahn. Hier können die ersten Normzeiten für die DJM erschwommen werden.
02.12.2019
Weihnachten steht vor der Tür
... der Weihnachtsmann hat sich auf den Weg gemacht. Und damit wir dann auch alle zu Hause sind, wenn er bei uns an die Tür klopft, findet das letzte Training für die Kindergruppen am 13.12.2019 und für die Senioren am 20.12.2019 statt.
Die Kinder haben dann die Möglichkeit am 18.12.2019 in der Zeit von 15.-17.00 Uhr am Weihnachtsbadespaß der Sport- und Schwimmjugend M-V in der 25 m-Halle der Neptunschwimmhalle teilzunehmen. Voraussetzung für die Teilnahme ist das Vorhandensein des Seepferdchens auf Bronzeniveau.
Wenn wir den Weihnachtsmann dann verabschiedet haben, gut und sicher ins neue Jahr gerutscht und bereit sind, uns die Leckereien der Feiertage wieder abzutrainieren, dann beginnen wir alle zusammen ab dem 06.01.2020 wieder gesund und munter mit dem Training in der Rostocker Neptunschwimmhalle.
02.12.2019
Sportlerwahl des Jahres in M-V
Es ist wieder soweit. In M-V werden die Sportler des Jahres 2019 gewählt. Mit auf der Kandidatenliste steht unser Mitglied Jan Gräfe, welcher zuletzt, auf der Heimfahrt von den Deutschen Kurzbahnmeisterschaften in Rem-scheid, schweres Gepäck bei sich trug. Er wurde mehrfa-cher Deutscher Meister in seiner Startklasse und erzielte über 50 m Brust, 100 m Brust sowie 200 m Brust jeweils einen neuen Deutschen Rekord.
Wir finden, dass Jan es verdient hat, Sportler des Jahres 2019 in M-V zu werden. Über den nachstehenden Link könnt ihr für Jan voten. Die Abstimmung ist möglich vom 07.12.2019 bis zum 12.01.2020. www.mv-sportlerdesjahres.de
Also auf geht's. Stimmt ab und motiviert Freunde und Bekannte, dieses gleichermaßen zu tun.
13.11.2019
1. WIRO Kinderpokal 2020
Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus ...
Am 25.01.2020 findet unser Traditionswettkampf für Kinder statt, der nunmehr erstmals den Namen "WIRO Kinderpokal" trägt.
Wir freuen uns, dass wir insoweit die WIRO GmbH als Sponsor für diese Veran-staltung und unseren Verein gewinnen konnten und freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit.
Die Ausschreibung findet Ihr nachstehend. Bei Fragen meldet Euch einfach.
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05.11.2019
Es wird weihnachtlich
Am 18.12.2019 findet der Weihnachtsbadespaß der Schwimmjugend und der Sportjugend statt. Wenn ihr im Besitz des Seepferdchens auf Bronzeniveau seid, dann kommt am 18.12.2019 von 15.-17.00 Uhr in die Rostocker Neptunschwimmhalle. Spaß ist garantiert, der Eintritt ist natürlich kostenlos.
Unser Verein sorgt für die kostenfreie Verpflegung der teilnehmenden Kinder.
Also ... worauf wartet ihr noch ????
05.11.2019
Aus es "wird" ist es "wurde" schnell in der Neptunschwimmhalle geworden
Vom 25.-27.10.2019 fand in der Rostocker Neptunschwimmhalle das Interna-tionale Neptunschwimmfest statt.
Es wurde schnell geschwommen, es wurden diverse Veranstaltungsrekorde erzielt und auch unsere Sportler konnten größtenteils zeigen, dass sich das tagtägliche Training bezahlt macht.
Ein großer Dank geht an dieser Stelle auch an das Kampfgericht, das bei dieser "Mammutveranstaltung" für einen reibungslosen Ablauf sorgt.
Viel Zeit zum Verschnaufen bleibt jedoch nicht, denn für Felix Neumann geht es in der kommenden Woche zu den Deutschen Kurzbahnmeisterschaften nach Berlin. Hau einen Schlag rein Felix. Wir drücken alle Daumen.
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28.09.2019
Erster Wettkampf der Saison
Am 28.09.2019 fand der Herbstmehrkampf in Stralsund statt, welcher zwischenzeitlich einen festen Termin in unserem Wettkampfkalender darstellt.
An diesem nahmen auch in diesem Jahr alle Leistungs-sportler unseres Vereins teil. Es wurden tolle Leistungen erzielt, so dass wir am Ende den dritten Platz in der Me-daillenwertung (15 x Gold, 9 x Silber, 7 x Bronze) erzielen konnten.
Besonders hervorzuheben ist Jan Gräfe, der einen neuen deutschen Rekord über 100 m Brust in seiner Startklasse aufstellte. Das macht Hoffnung auf die Deutschen Kurzbahnmeisterschaften im November in Remscheid.
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02.10.2019
Kampfrichterausbildung
Am 12.10.2019 (Rostock) und am 13.10.2019 (Greifswald) findet eine Kampf-richterausbildung statt. Um niveauvolle Wettkämpfe in Mecklenburg-Vorpom-mern garantieren zu können, benötigen wir viele Kampfrichter. Bitte bedenkt, dass alle Kampfrichter ehrenamtlich tätig sind und gerade zu Veranstaltungs-stoßzeiten nicht jeder Kampfrichter an jedem Wochenende zur Verfügung steht.
Fasst Euch ein Herz und lasst Euch zum Kampfrichter im Schwimmen ausbilden, ihr helft damit nicht nur dem Kampfgericht, sondern vielmehr auch den Verei-nen und Euren Kindern, Enkelkindern sowie unseren Sportlern.
Die Ausbildung ist schnell absolviert und ihr könnt großes bewirken.
Bei Interesse meldet Euch bitte bei uns.
Weihnachtsfahrt für Erwachsene/Senioren
05.09.2019
Große Ereignisse werfen ihre Schatten voraus
Kaum hat das Trainingsjahr begonnen, da laufen die Vorbereitungen für Vereinshöhepunkte auf Hochtouren. Die Weihnachtsfahrt für unsere Erwachsenengruppen steht. Mit Kofahl-Reisen führt es uns in diesem Jahr in die Hauptstadt, wo wir nach einer Stadtrundfahrt mit Reiseleiter im Restaurant Nolle Mittag essen werden und sodann auf den Weihnachtsmarkt in Berlin-Charlottenburg weiterziehen.
Ein Tag voller Erlebnisse ist garantiert, wir freuen uns auf Sie.
Ihren Sitzplatz sowie weitere Informationen erhalten Sie in den nächsten Tagen in den Gruppen über die Trainer ausgehändigt.
12.08.2019
Los geht´s, auf zu sportlichen Taten
Die Ferien sind vorbei, damit auch die Zeit der Erholung.
Los geht's, wir stürzen uns wieder in die Fluten der Neptunschwimmhalle. Das Training beginnt ab heute wieder, wie gewohnt.
Wir hoffen, Ihr hattet alle einen schönen Sommer und freuen uns auf Euch.
27.06.2019
Moin von der Ostsee, ist dat ne süße Pfütze hier
Sarah, Lila und Jasmin sind derzeit in Burghausen bei den Deutschen Freiwas-sermeisterschaften 2019. Das Wetter spielt mit, das Wasser ist warm, die Mä-dels sind gut drauf.
Sarah ist heute als Erste an den Start gegangen über 10 km im Freiwasser. Be-enden konnte sie diese Strecke als 6. in der Junioren-Wertung.
Und als ob das noch nicht genug für einen Tag ist, starteten danach alle drei Mädels über die 3 x 1,25 km in der Staffel. Am Ende des Tages stand hier ein hervorragender 4. Platz. Dieser ist natürlich immer etwas undankbar, aber ihr seid auf jeden Fall die Sieger unserer Herzen.
Für die kommenden Wettkampftage drücken wir Euch die Daumen. Ihr rockt das Ding.
Übrigens ... schick seht ihr aus
11.06.2019
Deutsche Jahrgangsmeisterschaften in Berlin
Vom 28.05. bis zum 01.06.2019 fanden die Deutschen Jahrgangs-meisterschaften in Berlin statt. Aus unseren Reihen war Felix Neumann am Start. Diese Meister-schaften waren für den Schwimm-Verband M-V eine durchaus erfolgreiche Veranstaltung. Der Landestrainer des SV-MV fasst diese wie folgt zusammen:
"Acht Medaillen und 28 Finalteilnahmen für den SV-MV
Vom 28.05. bis 01.06.2019 waren unsere Aktiven in Berlin bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften am Start. Insgesamt gingen 15 Sportlerinnen und Sportler aus Greifswald, Stralsund, Schwerin, Neubrandenburg und Rostock an den Start.
Mit zwei Gold-, vier Silber- und zwei Bronzemedaillen war es das beste Abschneiden des SV-MV seit über 10 Jahren. Auch wenn man sich die Zahlen abseits der Medaillen anschaut ist der Verband sehr erfolgreich. 28x Finale, 31x TOP10. Das sind Zahlen die in den letzten 10 Jahren nicht erreicht wurden.
Vor allem die jüngsten Sportler aus Neubrandenburg machten auf sich aufmerksam. Mit Luis Konkel konnte der NSSV eine Goldmedaille und insgesamt drei Finalteilnahmen erreichen. Eine vierte Finalteilnahme für den NSSV holte Thorben Gebhard.
Die übrigen Medaillen und Finalteilnahmen entfielen auf die Rostocker Sportler vom SV Olympia und SC Empor Rostock. Besonders erfolgreich war hier Jannes Marten Pufahl. Er ist mit 1x Gold und 3x Silber der erfolgreichste Sportler aus MV dieses Jahr. Laura Kienapfel konnte sich in ihrem letzten Jahr in den Jahrgängen erfolgreich verabschieden. Mit einer Silber- und einer Bronze-medaille holte sie sich zweimal Edelmetall, bevor es nächstes Jahr bei den Juniorinnen zur Sache geht. Leider war bei Laura auch ein weinendes Auge dabei. Denn auf den 50m Brust holte sie vor zwei Jahren den Titel und verpasste diesen denkbar knapp in diesem Jahr.
Auch Emilia Wandel konnte sich einmal aufs Podium stellen und Edelmetall abholen. Auf den 200m Schmetterling konnte sie sich zum letzten Jahr deutlich steigern.
An dieser Stelle schon einmal unseren herzlichen Glückwunsch allen Medaillengewinnern!
Aber auch Finalteilnahmen ohne eine Medaille am Ende sind sehr gute Leistungen! Davon gab es auch einige. Besonders ärgerlich sind solche Finals, wenn am Ende „nur“ ein vierter Platz rausspringt. Davon hatten wir leider auch welche. Aber trotzdem haben Jan Malte Gräfe, Torben Stemmler, Felix Neumann und Leon Irmer sehr gute Leistungen abgeliefert und sich in ihren Finals auch nochmal steigern können.
Vor allem die Vielfalt der Strecken, auf denen Finals und Medaillen geholt werden konnten, ist erstaunlich. Medaillen gab es von allen 50m-Strecken über 100m Brust bis hin zu 200m Schmetterling. Auch die Finals sind auf diesen Strecken und auf den mittellangen Freistilstrecken. Das zeigt, dass das vielseitige Training am neu konzipierten Landesleistungszentrum erste Früchte trägt. Jetzt gilt es diesen Stand weiter auszubauen und auch die anderen Standorte wieder mehr an dem Training partizipieren zu lassen. Das ist eines der Ziele, die sich das Trainerteam am LLZ selbst auferlegt hat." (Maik Michalski)
Dann bleibt uns nur, allen Teilnehmern und den Trainern zu den Leistungen zu gratulieren. Ihr habt gezeigt, auf einen super Weg zu sein.
14.05.2019
Zufriedene Sportler kehren aus Magdeburg heim
In Magdeburg waren bei den Norddeutschen Meisterschaften Karl Bülow, Jas-min Herhold, Felix Neumann und Sarah Wendt am Start.
Für Karl war dies der Saisonhöhepunkt und er konnte sich bei drei Starts über zwei Bestzeiten freuen. Auf 50 m und 100 m Brust erreichte er in seinem Jahr-
gang jeweils Platzierungen unter den TOP 8.
Für Felix war dieser Wettkampf "nur" Durchgangsstation auf dem Weg zu den DJM in Berlin. Trotzdem reichte es auf m 50 Brust für einen 3. Platz und über 100 m Brust für einen 4. Platz in seiner Altersklasse. Auf 200 m Brust erreichte Felix mit neuer Bestzeit einen guten 5. Platz.
Für unsere Mädels war dieser Wettkampf ebenfalls nur ein Durchgangswett-kampf. Die Mädels haben die DM Freiwasser fest im Blick. Hier sollen sie min-destens 5 km schwimmen. Daher sind die Strecken im Becken doch sehr kurz. Auch die Mädels konnten mit soliden Leistungen zeigen, dass sich die harte Arbeit gelohnt hat. Allerdings waren die Strecken dann doch etwas zu kurz für das Training. Aber je länger die Strecken wurden, desto besser wurden die Mädels.
Bei Sarah reichte es auf den 200 m Freistil mit einer guten Zeit für den 2. Platz in der Juniorenwertung.
07.05.2019
Delegiertenhauptversammlung
Am 12.06.2019 um 19.00 Uhr findet unsere diesjährige Delegiertenhauptver-sammlung statt. Die Einladung finden Sie nachstehend.
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07.05.2019
Nun sind die Kleinen an der Reihe
Nachdem die größeren Sportler am vergangenen Wochenende sehr erfolgreich von den Norddeutschen Meisterschaften aus Magdeburg zurückgekehrt sind, sind nun die jüngeren Schwimmer am Start. Für Wilhelm-Friedrich, Georg-Alex-ander, Janne und Alexander geht es am Wochenende nach Potsdam zu den Norddeutschen Mehrkampfmeisterschaften. Wir drücken auch Euch ganz fest die Daumen.
Ein kurzer Bericht über die Ergebnisse bei beiden Wettkämpfen folgt in der kommenden Woche.
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02.05.2019
"Begrenzt ist das Leben, aber unendlich die Erinnerung."
Am 27.04.2019 hat unsere liebe Allmuth Lachmann ihren Wettlauf mit der Zeit verloren. Ihr plötzlicher Tod macht uns fassungslos.
Allmuth ist allen Schwimmanhängern aufgrund ihrer lang-jährigen Tätigkeit ein Begriff. So war sie in der Zeit von 1969-1993 ehrenamt-liches Leitungsmitglied in der Sektion Schwimmen des SC EMPOR Rostock. Von 1991 bis 1998 war sie Sportkoordinatorin beim Schwimm-Verband M/V und nach ihrem Eintritt in das Rentenalter war sie noch für weitere 14 Jahre Schatzmeisterin des Schwimm-Verbandes.
Wir verlieren eine liebenvolle und von allen geschätzte ehemalige Mitarbeite-rin, die immer alles im Blick und für jeden ein offenes Ohr hatte.
Wir trauern mit ihrer Familie um einen liebenswerten Menschen. Allmuth Lachmann wird uns unvergessen bleiben.
15.04.2019
Rostocker Schwimmfest 2019
Am vergangenen Wochenende fand das 4. Rostocker Schwimmfest in der Nep-tunschwimmhalle statt. Dieser Wettkampf ist ein Qualifikationswettkampf mit Blick auf die Norddeutschen und Deutschen Meisterschaften.
Der Landestrainer, Maik Michalski, blickt zufrieden auf die geschwommenen Zei-ten. Auf den hauptsächlich geschwommenen Nebenstrecken wurden viele Bestzeiten erzielt, die Richtung stimmt.
Besonders hervorzuheben sind die Leistungen von Sarah Wendt, Jasmin Herhold, Lila Göll und Karl Bülow über die geschwommenen 5000 m Freistil. Sarah schlug in einer Zeit von 1:01:39,27 als Erste an und war überglücklich.
Sarah, Jasmin und Lila haben mit ihren geschwommenen Zeiten ihr Ticket zu den Deutschen Freiwassermeisterschaften in Burghausen gelöst.
Ein großer Dank geht an die Eltern, die mit dem Imbissstand für das leibliche Wohl aller Anwesenden gesorgt haben. Die selbst gebackenen Kuchen der Eltern waren super lecker.
Ein weiterer Dank geht an das Kampfgericht, welches durch die super Arbeit für einen reibungslosen Wettkampfablauf gesorgt hat.
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11.04.2019
Kleider machen Leute
Unseren Leistungssportlern wurde am gestrigen Tag die neue Wettkampfeinklei-dung von Herrn Nietzold von der Santan-der Bank übergeben. Insoweit bedanken wir uns auch im Namen unserer Sportler bei der Santander Bank für diese Unter-stützung. Die Sachen werden dann am Wochenende beim Rostocker Schwimmfest das erste Mal öffentlich zur Schau gestellt. Schick seht ihr aus!
28.02.2019
OSPA-Ostseecup 2019
Am vergangenen Wochenende war die Neptunschwimm-halle in Rostock Ort des Geschehens. Dank des Haupt-sponsors, der OstseeSparkasse Rostock, war es möglich, diesen Wettkampf auf einem qualitativ hohen Niveau durchzuführen.
Am Start waren 250 Sportler aus 16 Vereinen. Mit dabei natürlich auch die Sportler unseres Vereins.
Besonders herzuvorheben bei diesem Wettkampf sind die Leistungen von Alexander Kloss und Alexander Ostrouchow. Jasmin und Lila haben in den ersten Tests gezeigt, dass sie "heiß" auf viele Kilometer fürs Freiwasser sind. Sie verfehlten ihre Bestzeiten noch knapp, konnten aber insbesondere zum Ende der längeren Strecken dichter an ihre Bestzeit heranschwimmen. Lan-destrainer Maik Michalski: "Wenn hier jetzt die Vorbereitung ohne Verletzung und Krankheit verläuft, macht das Mut."
Felix konnte sich im Superfinale den 1. Platz erschwimmen, dicht gefolgt von seinem Rostocker Trainingskameraden Thorben Stemmler.
Neben guten und sehr guten Leistungen konnte wir Erkenntnisse erhaschen, wo anzusetzen und wo härter zu arbeiten ist, um letztlich bei den Trai-ningsjahreshöhepunkten, den Deutschen Meisterschaften, den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften etc., gegen die nationale Konkurrenz nicht nur be-stehen zu können, sondern möglicherweise auch ein Wörtchen mitzureden.
Ein Dank geht an die OstseeSparkasse Rostock für die finanzielle Unter-stützung, an die Eltern, die unseren Kuchenbasar unterstützt haben, an das Kampfgericht, dass für einen reibungslosen Wettkampfverlauf gesorgt hat und an die vielen Vereine, die den Weg nach Rostock gefunden haben.
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18.02.2019
Gesund und munter zurück aus Kasern
In der zweiten Ferienwoche ging es für Jasmin, Emma, Tessa, Lila, Wilhelm, Janne, Alexander, Karl, Felix und Elias ins Wintertrainingslager nach Kasern. Neben diversen Loipenkilometern, wurden auch die Trefferqualitäten un-serer Sportler überprüft. So wurde beim Biathlon-Cup bewiesen, wer nicht nur schnell läuft, sondern auch gut zielen kann. Das Wetter war ein Traum, wer Sonne und Schnee möchte, bekommt auch Sonne und Schnee. Nichts-destotrotz konnte nicht so ganz außer Acht gelassen werden, dass wir ja sonst eigentlich er schwimmend unterwegs sind, weshalb es auch in die Schwimmhalle ging, wo einige Bahnen gezogen wurden. Wir freuen uns, dass alle gesund und munter und ohne größere Verletzungen wieder zu Hause angekommen sind. Blaue Flecken sind keine Verletzungen, das sind Schön-heitsfehler.
Ein besonderer Dank geht an den Trainer Maik Michalski sowie an Familie Stemmler, die das Betreuerteam bildeten.
11.02.2019
Freie Plätze beim Aquajogging
Wir bieten neue Aquajogging-Gruppen an, in denen noch freie Kapazitäten sind:
Dienstag 14.00 - 15.00 Uhr
Donnerstag 21.00 - 21.45 Uhr
Freitag 12.00 - 13.00 Uhr.
Auf Sie warten eine 50 m-Bahn, geschulte Trainer und unterschiedliche Geräte.
Sollten Sie Interesse haben, so teilen Sie uns dies bitte unter Angabe Ihres Namens, einer Telefonnummer sowie der Zeit, welche für Sie von Interesse wäre, entsprechend mit. Wir freuen uns auf Sie!
29.01.2019
Kinderwettkampf
Am vergangenen Sonnabend haben die "Kleinen" beim diesjährigen Kinderwettkampf des SC EMPOR Rostock 2000 e.V. gekämpft und alles gegeben.
Es wurden viele tolle Ergebnisse erzielt, was zu unzäh-ligen strahlenden Kinderaugen geführt hat. Nichts-destotrotz wurden auch Tränen vergossen bei denen, die nicht ganz das erreichen konnten, was sie sich vorgenommen haben. Dies ist aber kein Grund aufzugeben, hier heißt es weiter trainieren und nach vorne schauen.
Bei der den Wettkampf beendenden 8 x 25 m Mixed-Staffel konnte sich die 1. Mannschaft aus Schwedt, wie auch schon im Vorjahr, den Pokal erschwimmen. Wir gratulieren ganz herzlich.
Ein ganz besonderer Dank richtet sich an die Sponsoren der Veranstaltung, die WIRO Wohnen in Rostock GmbH, das Kfz-Sachverständigenbüro Globke und Familie Rickert.
Bedanken möchten wir uns auch bei den Eltern, die durch ihre Kuchenspende dafür gesorgt haben, das niemand hungrig die Schwimmhalle verlassen muss-te.
Alles in allem ein toller Wettkampf. Wir freuen uns auf das nächste Jahr.
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18.12.2018
Weihnachtsfahrt nach Hamburg
Am 12.12.2018 haben wir uns mit 102 Vereinsmitgliedern, aufgeteilt in drei Bussen, auf den Weg nach Hamburg gemacht. Um 8.00 Uhr ging es in Rostock los, wir mussten pünktlich sein, wir hatten viel vor. So begann um 11.00 Uhr eine zweistündige Führung durch die Speicherstadt und die Elbphilharmonie, um 13.00 Uhr ging es an Bord der Victoria zu einer zweistündigen Hafen-rundfahrt mit Gänsebraten essen und anschließend zum Weihnachtsmarkt, wo wir alle noch 90 Minuten testen konnten, ob der Hamburger Glühwein genauso gut schmeckt wie der Rostocker. Die Führung wurde durchgeführt von den Kiezjungs, die uns auf lustige und teils ironische Weise einen Haufen von Informationen gegeben haben. Die beide Kiezjungs und die Kiezmieze waren der Hammer, so viel gelacht wurde selten. Ein Dank geht auch an Kofahl Reisen, die diese Reise für uns organisiert und uns einen unvergesslichen Tag geschenkt haben. Die Stimmung war super, das Weihnachtsfest wurde eingeläutet und kann nun beginnen.
Alle, die Interesse an den Bildern haben, können sich gern in unserem Büro melden, diese werden dann per E-Mail entsprechend versandt.
10.12.2018
Auf geht's nach Magdeburg
Sarah, Lila, Emma, Tessa, Felix, Elias, Karl, Alexander, Georg-Alexander, Wil-helm-Friedrich und Janne machen sich am Freitag auf den Weg nach Mag-deburg zum Pokal der Landeshauptstadt und dem letzten Wettkampf in die-sem Kalenderjahr. Hier heißt es nun wieder, sich gegen die deutschlandweite Konkurrenz durchzusetzen. Das größte Weihnachtsgeschenk könnt ihr euch mit tollen Leistungen schon vor Weihnachten selbst machen. Wir glauben an Euch und sind mit unseren Gedanken am Wochenende in Magdeburg. Ein großer Dank geht schon an dieser Stelle an Herrn Kloss und Frau Strauß, die als Fahrer und Betreuer zur Verfügung stehen sowie an Herrn Neumann, der die Rostocker Vereine als Kampfrichter vor Ort vertritt.
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19.11.2018
Es geht Schlag auf Schlag
Ebenso glücklich wie Jan ist Paul Rickert am Wochenende aus Uffenheim von den Deutschen Jahrgangsmeister-schaften im Modernen Fünfkampf zurückgekehrt. Nach-dem er im letzten Jahr zu dieser Sportart gewechselt hat, ist er nun schon eingeschlagen wie eine Bombe und belegte einen ganz hervorragenden 5. Platz. Da Schwimmen ein Teil des Modernen Fünfkampf ist, trainiert Paul zweimal wöchentlich in unserem Verein. Wir gratulieren!
19.11.2018
Medaillenregen in Remscheid bei den Deutschen Kurz-bahnmeisterschaften der Schwimmer mit Behinderung
Jan Gräfe machte sich am vergangenen Wochenende auf den Weg nach Remscheid, wo er bei den Deutschen Kurzbahnmeisterschaften der Menschen mit Behinderung an den Start ging. Und ... was soll man sagen, besser hätte es nicht laufen können. Mit zwei Meistertiteln in der offenen Klasse sowie insgesamt vier Meistertiteln und zwei 2. Plätzen in seiner Alterklasse trat er am Sonntag stolz und zufrieden die Heimreise an.
Da bleibt uns nur, Dich, lieber Jan, zu diesen tollen Erfolgen zu beglück-wünschen. Es macht uns stolz, einen mehrfachen Deutschen Meister unser Vereinsmitglied nennen zu dürfen. Weiter so!!!!
15.11.2018
Länderkämpfe in Berlin und Bremen
Am letzten Novemberwochenende stehen die Länderkämpfe, nämlich der Nord-deutsche Jugendländervergleich in Bremen sowie der 10-Ländervergleich in Berlin auf dem Programm.
Wir freuen uns, dass es folgende unserer Sportler in die Landesauswahl ge-schafft haben und entsprechend nominiert worden sind:
- Lila Göll
- Jasmin Herhold
- Felix Neumann
- Elias Meier
- Wilhelm Sonnenschein
- Janne Reinhardt
- Karl Bülow.
Wir gratulieren Euch und wünschen Euch für die bevorstehenden Wettkämpfe gutes Gelingen.
05.11.2018
Nach dem Wettkampf ist vor den nächsten Höhepunkten
Beim diesjährigen Neptunschwimmfest konnten sich alle unserer Sportler mit guten bis sehr guten Bestzeiten präsentieren. Die jüngsten haben mit 8-9 Starts ein echtes Mammutprogramm absolviert und konnten hier zeigen was sie im Training in den letz-ten Wochen gemacht haben. Viele unserer Sportler konnten sich mit diesen Leistun-gen auch für die Ländervergleiche qualifizieren. Zumindest vorläufig sind sehr viele un-serer Sportler für die Ländervergleiche vom SV-MV nominiert worden. Die finale na-mentliche Nennung können wir aber erst nach endgültiger Nominierung veröffentlichen.
Aber auch die älteren Sportler zeigten, dass sie in guter Form sind. Auf dem Weg zu den ersten Höhepunkten in der Saison konnten sie sich vom letzten Wettkampf noch einmal steigern. Mit diesen Leistungen konnten sich einige unserer Sportler in die Lan-desauswahl schwimmen.
Besonders hervorzuheben ist der Deutsche Rekord unseres Schwimmers Jan Gräfe. Jan konnte in seiner Startklasse im Deutschen Behindertenverband einen neuen deut-schen Rekord über die 200m Brust aufstellen. Das zeigt, dass er in Vorbereitung auf die Deutschen Kurzbahn Meisterschaften Mitte November gut gerüstet ist.
Zusammenfassend lässt sich eine positive Aussage zum Neptunschwimmfest ziehen. Die Ergebnisse zeigen, dass vieles gut gemacht wurde im Training, dass aber auch noch einige Sachen zu verbessern sind, so der Trainer Maik Michalski.
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18.10.2018
Landesleistungszentrum
Das Landesleistungszentrum wird nunmehr unter der Führung des Schwimm-Verbandes MV fortgeführt. Folgende unserer Sportler sind Teil dieses Teams:
Jasmin Herhold Karl Bülow
Emma Nagel Elias Meier
Sarah Wendt Georg-Alexander Kloss
Lila Jette Göll Felix Neumann
Tessa Buch Alexander Junior Ostrouchow
Janne Reinhardt
Wilhelm-Friedrich Sonnenschein
Täglich ziehen diese Sportler ihre Bahnen in der Rostocker Neptunschwimm-halle und geben beim Training alles, um für die bevorstehenden Wettkämpfe bestens gerüstet zu sein.
18.10.2018
Auch neue Wege können erfolgreich sein
Nachdem Paul Rickert aus dem ILLZ Rostock ausgetreten war, richtete er seinen Blick intensiv auf den Modernen Fünfkampf. Hierzu zählen dem Reiten, Schießen, Fechten und Laufen auch das Schwimmen. Dieses trainiert Paul in unserem Verein zweimal wöchentlich im Breitensport. Bei den Deutschen Meisterschaften der Staffeln konnte Paul mit dem Team am vergangenen Wochenende den Mei-stertitel der U15 feiern. Hervorzuheben ist hier die von Paul geschwommene Zeit über 100 m Freistil, wo er nach 1:00,04 als Erster anschlug.
13.12.2017
Weihnachtsfahrt nach Lüneburg
Mit unseren Senioren und Erwachse- nen ging es am 13.12.2017 mit insge-samt 3 Bussen nach Lüneburg.
Nachdem wir uns zunächst beim ge- mütlichen Entenessen stärken konn- ten, kam die Weihnachtsfrau. Sodann ging es weiter in Richtung Lüneburg, wo neben einer Besichtigung des Braue-reimuseums im Rahmen "Freizeit" der Lüneburger Weihnachtsmarkt besucht werden konnte.
Leider machte uns das Wetter einen kleinen Strich durch die Rechnung, was aber der guten Stimmung keinen Abbruch tat.
Für gute Stimmung in den Bussen sorgten die Busfahrer des Reiseunterneh-mens "Kofahl-Reisen", denen wir an dieser Stelle einen großen Dank ausspre-chen möchten.
Ein kleines Gedicht von Busfahrer Klaus aus dem Bus 1:
"Ein Junge will vom Weihnachtsmann am liebsten einen Hampelmann, die Mädchen, anders als die Knaben, möchten gern ein Püppchen haben.
Wenn beide groß und aufgeklärt, ist das Verhältnis umgekehrt!
Ein Püppchen suchen sich die Knaben, nen Hampelmann wollen die Mädchen haben.
Sie halten ihn am Bande fest, wo man ihn ruhig zappeln lässt. Wenn er' ne Zeitlang so trainiert, wird er zum Traualtar geführt.
Vielleicht wird mancher protestieren: "Mir könnte so was nicht passieren!" Hör zu, gewiefter Frauenkenner!
Das sind die größten Hampelmänner!"
... das Gelächter war entsprechend groß.
Alles in allem ein toller Tag mit vielen lustigen Momenten außerhalb der Schwimmhalle.
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