Wir sind zurück vom Rabenberg

Sechs erfolgreiche Trainingstage liegen hinter den Schwimmern des SC EMPOR Rostock. Zehn Trainingseinheiten im Langlauf, sieben Trainingseinheiten in der Schwimmhalle, zweihundert Kilometer laufend und schwimmend zurückgelegt, der längste Lauf vom Rabenberg bis ins tschechische Boží Dar, knapp vier Stunden Dauerlauf. Die Grundlagen für die Saison wurden gelegt!

Unsere Teilnehmer: Malene Fischer, Jonas Mier, Finn Große-Freese, Lena Marie Kühnel, Liam Nicholas Glatz, Lennart Fischer, Lucas Heimlich, Lisa-Marie Marz, Paul-Arwed Böttcher, Carl Christian Nehls, Noel Pascal Thiel, Sophie Fischer, Nicola Werth, Neele Rudolph, Sebastian Karl, Björn Globke, Jannis Dammann.

 

Meldeergebnis OSPA Ostseecup 2012

Das Meldeergebnis des OSPA Ostseecup 2012 ist online

Die ersten Pflichtnachweise für die DJaM 2012 wurden erfüllt

Am 21.01.2012 haben sich 26 Schwimmerinnen und Schwimmer aus Schwerin und Rostock beim 1. Rostocker Langstrecken-Cup den 1500 bzw. 800 Freistil sowie 400 Lagen gestellt. Für die Jahrgänge 1998/1999 weiblich und 1996/1997/1998 männlich ist der Nachweis beider Strecken eine Teilnahmebedingung für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften 2012. Nach einem intensiven Training am Vormittag konnten die Sportlerinnen und Sportler ab 14.00 Uhr in der Rostocker Neptunschwimmhalle beweisen, wer am besten mit dieser Vorbelastung klarkommt. Und das mit folgenden Ergebnissen in der offenen Wertung:

  • Carl Christian Nehls (1997): 1. Platz 1500 F (18:30,71), 1. Platz 400 L (5:09,32)
  • Björn Globke (1994): 3. Platz 1500 F (18:33,39), 3. Platz 400 L (5:23,80)
  • Paul-Arwed Böttcher (1998): 4. Platz 1500 F (18:33,59), 5. Platz 400 L (5:25,26)
  • Lisa-Marie Marz (1998): 7. Platz 800 F (10:45,76), 4. Platz 400 L (5:59,10)
  • Sophie Fischer (1997): 6. Platz 800 F (10:37,99), 5. Platz 400 L (6:01,29)
  • Noel Pascal Thiel (1997): 5. Platz 1500 F (19:01,70), 13. Platz 400 L (5:39,64)
  • Nicola Werth (1996): 2. Platz 800 F (10:05,31)
  • Sebastian Karl (1995): 6. Platz 400 L (5:31,45)

Neben diesem Pflichtnachweis geht es in den kommenden Wochen um die notwendigen Platzierungen in den Jahrgangsbestenlisten des Deutschen Schwimmverbandes.

Das Protokoll des Rostocker Langstrecken-Cups

 

 

Es weihnachtet sehr...

 

Ein sportliches und ereignisreiches Jahr geht zu Ende. Zusammen mit den besten Wünschen zum Weihnachtsfest und Jahreswechsel gratulieren wir an dieser Stelle unseren erfolgreichsten Sportlern:

 

  • Carl Christian Nehls (Bronzemedaille Deutsche Jahrgangsmeisterschaften, Goldmedaille Norddeutscher Ländervergleich)
  • Liam Nicholas Glatz (Silbermedaille Jugendmehrkampf Norddeutsche Meisterschaften)
  • Jannis Dammann, Neele Rudolph, Björn Globke (Finalteilnahme Deutsche Jahrgangsmeisterschaften)
  • Nicola Werth, Sebastian Karl (Medaillengewinner Baltic Sea Youth Games/ Schweden)

 

 

Wir wünschen allen Mitgliedern frohe Weihnachten, ein paar erholsame (trainings)freie Tage und einen guten Rutsch in ein hoffentlich noch erfolgreicheres neues Jahr!

 

 

Es geht in den Endspurt...

Mit dem internationalen Schwimmfest in Berlin geht es in den Endspurt 2011. 22 Sportler des SC EMPOR Rostock kämpfen vom 16.12. - 18.12.2011 um die letzten Leistungsnachweise in diesem Jahr. Wir wünschen unseren Teilnehmern erfolgreiche Rennen!